Alliansloppets föredrag 2012 - Anders Aukland
Anders Aukland är årets föredragshållare.Alliansloppets Träningsläger 2012
För första året arrangeras Alliansloppets Träningshelg på barmark. Träningshelgen är till för dig som vill lära dig att åka rullskidor och att hitta en bra balanserad träning, likväl som den är till för dig som vill finslipa tekniken på rullskidor och få tips om hur du får ut mer av din träning. Lägret vänder sig till allt från nybörjaren till elitmotionären.
Medverkande Tränare: Markus Jönsson och TSOK tränare
Program:
Fredag kl.17:00-19:00: Swenor och Pro-ski är på plats utanför Team Sportia Överby och ger er möjligheten att prova olika rullskidor. Även Craft är på plats och visar vad man skall ha på sig. Helgens tränare och personal från Team Sportia ger också tips och råd.
Lördag kl.10:00-12:00: Teknik träning rullskidor (samling Team Sportia Överby).
Lördag kl.16:00-17:30: Vi testar stenåldersbanan vid skidstugan TSOK.
Lördag kl.19:00: Gemensam middag
Söndag kl.10:00-11:30: Skidgång vid skidstugan TSOK (vi går igenom olika varianter av skidgång + annan spänst/styrka träning)
Söndag kl.16.00: Rullskidor (vi åker Alliansloppsrundan ca 28km och samlas vid Team Sportia Överby) Anmälan senast 18/5, vid anmälan skall man uppge om man anser sig vara nybörjare, medelgod eller mycket god åkare.
Pris 400kr (studenter 200kr) Anmälan sker på www.attending.se Vid behov av övernattning eller övriga frågor kontakta: Tomas Stigsson: 0733-123506 eller tomas.stigsson@telia.com
GreenLight Galan 2012
GreenLight Galan 2012
Årets fest för alla som älskar bilar. Över 60 nominerade bilbyggare i en härlig gala stämning. 2-rätters middag inkl. fördrink & kaffe. Underhållningsprogrammet är på topp och innehåller "stand up comedy", uppvisning & musik Välkommen till galan för bilbyggare.
Program:
Kommer närmare galan
Meny:
Förätt: Toast skagen Varmrätt: Helstekt fläskytterfilé med cafe de parissmör med potatisgratäng Vid allergi eller alternativ mat maila till: galan@greenlightmag.se
Företag / Klubb, bord:
Är ni över 5 personer kan ni boka sittplatser under företag- eller klubbnamn.
Ange i meddelande rutan om ni kommer från ett företag och vill ha bord.
Camp Kroppefjäll
Camp kroppefjäll är årets andra träningsläger. En uppföljning på längdskidåkningslägret i Långberget i Januari med mer än 50 deltagare.
Camp Kroppefjäll arrangeras den 14-15 april i Mellerud och Kroppefjäll.
Vi kommer träna med fokus på Butlers Triathlon, vilket innebär att passen kommer bestå av Simning, Cykling och Löpning.
Beroende på väder och vind så kommer vi som alternativ kunna nyttja spinningcyklar på Rådahallen i Mellerud.
Ni/vi delar in oss i grupper efter uppskattad träningsambitionsnivå så att alla skall känna att det är lagom eller mer.
Vi kommer att bo på Kroppefjäll som är en Hotell och vandrarhemsanläggning vid foten av Dalslands vackra fjäll, Kroppefjäll.
Simträningen kommer att genomföras i Rådahallen i Mellerud.
Ansvarig för träningen och schema är Maria Stjernqvist från Min Hälsa
Ansvarig för cyklingsträningen är Markus Porat
Ansvarig för simträningen är Alexander Svensson
Detta ingår
PAKET
8 timmar träning
Lunchbuffe - Lördag
Middagsbuffe - Lördag
Frukost - Söndag
Vi kommer även att ha tillgång till bastu och badtunna på kvällen.
läs mer om på anläggningen där vi skall bo - www.kroppefjall.com
Pris: 995 kr ink allt utan sänglinnen.
BARA - LÖRDAG
- Samtliga träningspass under lördagen. 10.00 - 18.00
- Ink Lunch
Pris: 365 kr
BARA - SÖNDAG
- Samtliga träningspass under lördagen. 08.30 - 12.00
Pris: 295 kr
Alliansloppet 2012
Nu är det dags att anmäla sig till Alliansloppet 2012!
I år som kommer vi genomföra det femte Alliansloppet i ordningen. Alliansloppet har sedan starten varit ett lopp som lockat åkare från hela Sverige, Norden och haft representanter från flera andra Europeiska länder.
Alliansloppet 2012 kommer precis som 2010 vara seednings rundande för Vasaloppet. Efter en utvärdering av resultaten 2010 så kom man fram till att man måste reglera förutsättningarna för seedningsresultaten.
Anmäl er i god tid!
400 kr - fram till den 30 juni
500 kr fram till den 17 augusti
200 kr BANKETT - klicka i om ni avser att deltaga, betalas på plats den 25.
Efteranmälan - 700 kr
Väl mött i Trollhättan
Brudfjällsracet 2012
Tid: 2 Juni kl 12.00
Start och Mål: Rådahallen Mellerud
Ombyte: Rådahallen Mellerud
Vätskedepår: Dals-Långed och Håverud
Banlängd: Ca: 82km
Regler: www.scfmotion.se/docs/mot_lvg.pdf
Brudfjällsracet är en lagom cykeltävling innan Vätternrundan. Ta med några vänner upp genom natursköna Dalsland och kör ett varv utmed en vacker och kuperad bana.
Mellerud – Bäckefors – Dals Långed – Håverud – Mellerud.
Startavgift 200 kr t.o.m 30/4
Startavgift 250 kr t.o.m 19/5
Efteranmälan 350 kr t.o.m 20/5
Town to Town
Trollhättan och Vänersborg är som ketchup och senap. De kommer kanske alltid att ligga i olika flaskor men tillsammans är de inte så tokiga.
Town to Town är nästan en löpningens Alliansloppet och en bra genomkörare inför Göteborgsvarvet.
När: Lördagen 28 April kl 12.00
Start: Kanaltorget Trollhättan
Mål: Vänerparken Vänersborg
Vätskedepå: Onsjö Golfbana
Startavgift 200 kr
Efteranmälan 250 kr t.o.m 28/4
Träningsläger i Långberget
Torsdag 19 - Söndag 22 januari
Alliansloppet har sedan 2008 arrangerat träningsläger med erfarna instruktörer inför Vasaloppet.
Nytt för i år är att Alliansloppet & Sportact.se ingår ett samarbete för att erbjuda er deltagare ett ännu bättre program
Vi har satt ihop ett paket som passar alla. För 1495 kr ingår.
- Boende i Stuga
- 4 dagars spårkort
- Instruktion och teknikpass
- Föreläsning av Elitåkare
Vi har bokat 9 stugor och har totalt 67 platser. Ni kan anmäla er antingen via mail till anmala@sportact.se
Ni tar er själva med bil till Långberget. Det ligger inte långt från Branäs.
Tour de Suede 2012
Tour de Suede är ett event för glada cykelentusiaster som med stor inlevelse tänker följa tour de France 2012. Vi tar det bästa från olika världar och blandar med lite svett och tårar. Vi cyklar från Trollhättan ända ner till Helsingborg, cykling på förmiddagarna och sport-TV med öl på eftermiddagarna.
Start Trollhättan Tisdagen den 10 Juli.
Etapp 1. Tis 10/7 Trollhättan – Särö
Etapp 2. Ons 11/7 Särö – Halmstad
Etapp 3. Tors 12/7 Halmstad – Helsingborg
Etapp 4. Fre 13/7 Helsingborg – Halmstad
Etapp 5. Lör 14/7 Halmstad – Särö
Etapp 6. Sön 15/7 Särö - Trollhättan
Upplägg
Man startar ca: kl 9.30 varje dag, framme senast 14.00 då lunch serveras och så har man tillgång till TV från 15.00 där vi följer dagens etapp av Tour d France.
Vi cyklar kustvägen som är helt i Världsklass – tänk bara att cykla runt Bjärehalvön med sina stränder och klippor!
Följebil med kärra för kläder/ombyte samt övrigt ”bra att ha på vägen grejer”.
Varje dag ingår – lunch / TV mellan 15-18.30 2 st öl / övernattning och frukost. I Helsingborg ingår Grappaprovning och Grillbuffé på kvällen.
Pris
5 övernattningar / frukostar / luncher, 10 öl, 1 grillbuffé / grappa provning = 3975 kr
Anmälan görs via attending.se – först till kvarn gäller / sista anmälningdatum 30/4 – sista betalningsdatum 31/5 2012
Medlemskapsavgift - SETeam
Från och med nu kan alla som vill betala medlemskapsavgiften till Sweden Experience Team via Attending.se
Medlemsavgiften kommer kommer för 2011 vara - 150 kr.
Ni kan välja att antingen betala med betalkort, internetbank eller via Bank-giro.
Årsmötet för 2011 kommer att hållas lördagen den 14 maj i samband med den årliga föreningsutflykten.
Ni minns väl kanothajken 2009, va mycket sköj vi hade!